20abril
Deixa o bicho lamber
Há alguns anos sonhei que visitava um zoológico. Ali, eu ainda estava na escola e transitava, juntamente com colegas, por entre onças domesticadas, silenciadas e destituídas da selvageria. Naquele espaço, olha só: fizeram dos bichos, mansidão. Depois do cansaço de, cotidianamente, serem vistos com desimportância e tratados enquanto objetos, houve rebento, quebra, rompimento com a […]
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12março
Vai ver.
A beleza das coisas comparece aos olhos de quem não está sendo espetado por exaustão, estresses ou preocupações frequentes. Se você não consegue ver beleza nos dias que passam, analise os desgastes, as faltas, os excessos. Buscar o corpo relaxado, passa por saber o que nos descansa, o que faz afrouxar nossos músculos endurecidos, vez […]
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10janeiro
Corpografias
Era julho. No solo mais improvável e difícil de 2020, me veio esse nome. Eu tinha muitas perguntas e a Gestalt-Terapia ainda não havia respondido. Eu não conhecia espaços que falassem sobre o trabalho corporal na abordagem gestáltica, tão fortemente. A minha sensação é de que era sempre um assunto de passagem, e eu queria […]
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01novembro
Já dançou hoje?
“Eu me solto. Por quantas décadas insisti em me prender?” Encontrei essa pergunta em Barry Stevens. Desde então, ecoa. Sonhei com alguém querendo cortar as minhas expressões espontâneas e eu verbalizava com força e decisão: “não me poda, não”. A dança é meu espaço de criação e cultivo do espontâneo. Lugar onde não pretendo permitir […]
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06outubro
Pele, músculos e toques
A massagem é uma das mais preciosas formas que tenho encontrado de resgatar o meu corpo sensível. Fico por pouco mais de uma hora comigo, com o chá de camomila, com os sons do ambiente, com a minha respiração e o sentir da mão de uma outra pessoa, que a depender de qual massagem seja […]
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08setembro
EU-ISSO na relação corporal
O intelecto é altamente valorizado em nossa sociedade. Inegável. O corpo, por outro lado, amplamente desconsiderado na tamanha inteligência e poder que tem. É, o corpo é soberano e transparece tal soberania, principalmente quando vivemos como se não fossemos um corpo-sujeito. A partir do momento em que destinamos ao corpo o lugar de objeto, inserimos […]
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10agosto
Respiração ou respirações?
Ei, colega! Você utiliza a respiração como ferramenta no seu espaço de trabalho? Nem todo mundo consegue sentir amplitude e fluidez no processo respiratório, experienciando a entrada e saída de ar, enquanto estados extremos e fixados, de padrões inspiratórios ou expiratórios. Sim, é possível sentir dificuldade em manter uma respiração demorada, livre, completa. Você já […]
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08fevereiro
Fora do lugar
Umas das melhores coisas que tenho alcançado na vida, é a minha sensação de liberdade. E não falo de fora. Falo liberdade cavalgando dentro. Hoje, após um atendimento, eu só quis dançar. Não sei de onde veio. Mas senti que precisava dançar após aquela escuta. E assim fiz. Dei destino movente aos minutos. Dancei com […]
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16janeiro
Favor aguardar
É o que tem escrito numa plaquinha que encomendei para a porta do meu consultório. Me planejei financeiramente, pensei em cada detalhe, comprei almofadas, quadros e alguns objetos de decoração. O plano era alugar minha primeira sala em janeiro de 2021. Mas a pandemia não passava e eu recuei. Nos últimos anos, fiquei com almofadas, […]
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21dezembro
O corpo é aleatório?
Certa vez, escutei que o corpo não é aleatório. Isso fez tanto sentido pra mim. Existe todo um vocabulário corporal que se manifesta através das formas, posturas, tônus, carga de energia e sintomas psicossomáticos. Existem registros históricos no corpo. James Kepner, autor que tanto cito por aqui, nos apresenta a noção de estrutura corporal biológica […]
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